Дәстүрлі рецепттер

Жүзім қосылған пісірілген сарымсақ тауық рецепті

Жүзім қосылған пісірілген сарымсақ тауық рецепті

  • Рецепттер
  • Құрамы
  • Ет пен құс
  • Үй құстары
  • Тауық
  • Танымал тауық
  • Жеңіл тауық
  • Жылдам тауық

Бұл рецептте тауық еті мінсіз пісірілген, жүзім мен күнжіт тұқымымен. Қыша тұздығымен, күрішпен, картоппен немесе макаронмен бірге қызмет етіңіз.

Мұны 116 адам жасады

ҚұрамыҚызмет көрсетеді: 6

  • 3 ас қасық Диджон қышасы
  • 3 ас қасық соя соусы
  • 2 ас қасық бал
  • 2 ас қасық ақ шарап сірке суы
  • 2 түйір сарымсақ, майдалап туралған
  • 2 ас қасық өсімдік майы
  • 1.35кг терісі жоқ, сүйексіз тауықтың төс еті немесе сан
  • 1 ас қасық күнжіт тұқымы
  • 325 г тұқымсыз жасыл жүзім

ӘдісДайындау: 5мин ›Пісіру: 40мин› Дайын: 45мин

  1. Қыша, соя соусы, бал мен сірке суын біріктіріңіз. Тұздықты бір жаққа қойыңыз.
  2. 23х33 см мөлшерінде ыдысқа сарымсақ пен майды араластырыңыз. Тауық етін ыдыстың терісінен төмен қаратып салыңыз.
  3. Егер жамбасты қолдансаңыз, 200 С / Газ 6 температурасында 25 минут пісіріңіз. Егер кеуде қолдансаңыз, 200 С / Газ 6 температурасында 10 минут пісіріңіз. Тауықтың бөліктерін ашып, төңкеріңіз. Күнжіт тұқымымен себіңіз. Қызарғанша қызарғанша пісіріңіз, шамамен 15-20 минут. Тауықтың үстіне жүзім себіңіз және 5 минут ұзақ пісіріңіз. Тұмшапештен алып тастап, тауық пен жүзімді үстелге қойыңыз. Қызмет көрсету кезінде тұздықты жіберіңіз.

Жақында қаралған

Пікірлер мен рейтингтерОрташа әлемдік рейтинг:(114)

Ағылшын тіліндегі шолулар (86)

Өте жақсы, бірақ көптеген қарама-қайшы дәмдер бар. -15 шілде 2010 ж

JDVMD арқылы

Бізге бұл тағамның дәмі қатты ұнады. Тұздықты араластырғаннан кейін мен оны неге тауықпен пісіруге болмайтынын түсінбедім және мен дәл осылай жасадым. Тек үстіне құйыңыз, содан кейін пісіру аяқталмай туралған жүзімді қосыңыз. Мен таңқалдым, бұл тағамды көрнекі ету үшін жасыл және қызыл жүзімнің комбинациясын қолдануды ұсынған жоқ. Мен мұны жақсы нәтижелермен жасадым. Қоңыр күрішпен беріледі.-23 наурыз 2004 ж

WALTDOUD арқылы

Мен Дижон қыша тұздығына * өте * күмәнмен қарағанымды мойындаймын, өйткені мен қышаның жанкүйері емеспін. Бірақ бұл ең керемет рецепт болды !!! Мен жүзімді бөлдім (бүкіл жүзім тамақтану кезінде жақсы біріктірілмейді деп ойладым, мен мұны осылай істегеніме қуаныштымын), бірақ басқасынан басқа, рецептті қатаң ұстандым. Мен бұл рецепттен көңілі қалған адамдардың түсініктемелерін түсінбеймін, бірақ мен олардың әрқайсысы үшін жеке деп ойлаймын. Мен MS-ге байланысты диетада майы жоқ досым үшін жасадым және бұл аздап хит болды. Керемет рецепт үшін рахмет! Мен оны «репертуарыма» қостым, енді қайталаймын. -19 наурыз 2002 ж


Жүзім мен карамельденген пияз қосылған тауық еті

Сәлеметсіз бе! Мен мұны кеше ғана жасадым және менің жігітім бұл менің жасаған ең жақсы тағамдардың бірі екенін айтты! Бұл керемет рецепт деп айту үшін жазу және рахмет!
p.s. жүзім керемет әсер етті …. Мен оларды пешке салу туралы ешқашан ойлаған емеспін

Бүгін ’s жүзім-жақсылық Калифорниядан жүзім демеушілік! Калифорнияда өсірілген тәтті, жарылған жүзімнен әлдеқайда жақсы болмайды.

Тек жоғарыдағы суретте көріп тұрғаныңызды ескеріңіз.

Алтын қоңыр түсті тауық ✔️ қызыл шарап табасы бар ✔️ алтын карамельденген пияз қабатында ✔️ бақытты қызыл Калифорния жүзімдері ✔️ бар. Дәл қазір не айту керек? Бұл бір мезгілде өте қарапайым + қарапайым және сәнді + өте әдемі. Компания үшін тамаша түскі ас!

Бұл рецепт тауық етін жасаудың ең жақсы көретін әдістерінің бірі болды, бұл бекон мен ақ шарап соусы бар тауық еті. Бірақ бұл жаңартылған нұсқада бірнеше маңызды айырмашылықтар бар, мен бірнеше жылы, жайлы шөптерді, ақ шарапты қызылға ауыстыруды және беконды жүзімге ауыстыруды ұсынамын. Айтайын дегенім, егер сіз әлі де бекон қосқыңыз келсе, мен бұған ашуланбаймын, тіпті мен сізден кешкі асқа кішкене немесе бес жүзге келуге келуімді сұрай аламын. Алдын ала сұрау.

Бірақ шын мәнінде, бекон туралы не шешсеңіз де бәрі жақсы болады, себебі бұл шоуда бір ғана жұлдыз бар және оның аты үлкен G -ден басталады.

Бекіту – Мен сені бір секундқа ашуландырамын. Сіз АҚШ -та сатылатын жүзімнің 99% Калифорнияда өсірілетінін білесіз бе? Бұл жұмақ жерді сүюдің тағы бір себебі.

Және бонус: сіз қызыл, жасыл немесе қара жүзімді ұнатасыз ба, бәрі де антиоксиданттардың және жүрекке пайдалы полифенолдардың табиғи көзі болып табылады. Денсаулық, адамдар. Денсаулық көңіл -күйі. ..

Ескерту: егер сіз полифенолдар менің сөздік қорыма қалай енгенін білгіңіз келсе, менде төртінші сыныптағы тамақтану бөлімін үйреткен тәжірибем бар. Мен пілдердің итбалықтары мен жанартаулары мен тау жыныстары туралы ғылым туралы білетін төртінші сыныптың кездейсоқ мәліметтері туралы білмеймін. Менің айтайын дегенім, сіз полифенол деген сөзді бір күні тамақ блоггері болған кезде қолдана аласыз. Кім айта алады?

Әлбетте, бұл бөлімдегі әрбір сабақ үшін мен барлық оқушыларымды айтуға мәжбүрлеймін полифенолдар барлығымыз бірігіп шынымен ақылды сезінуіміз үшін. Байқап көргіңіз келе ме? Барлығы бірге үште … бір, екі

Қазір байыпты: К витамині антиоксиданттар және басқа полифенолдар. 90 калория. ШЫРМАНДЫҚ ЖАҚСЫЛЫҚТЫҢ ДӘМІ.

Артықшылықтардың тізімі тек жоғарыда!

GCO (жүзім пісіру параметрлері) туралы сөйлесейік.

Бірінші нұсқа: Сіз оларды пешке кірген кезде табаға салыңыз, олар қуырылып, жұмсақ болады. Бұл туралы жақсы жаңалық - олар тұздықта қайнатады, сондықтан олар шырынды және дәмді болады, сонымен қатар олар сіздің табақшаңыздағы барлық нәрселермен бірге күріш немесе квиноамен бірге беріледі. Бұл жай ғана жұмыс істейді. Жалғыз потенциалды мех Бұл әдіс олардың түсінің жоғалуына әкеледі. Бұл бізді екінші нұсқаға алып келеді.

Екінші нұсқа: сіз оларды пісірудің соңғы бірнеше минутында табаға саласыз, сонда олар әдемі түсі мен қытырлылығын сақтайды. Олар әдемі, жарқын және қытырлақ болып қалады, біз жүзімді қалай жақсы көреміз. Егер сіз таза жүзімге құмар болсаңыз, мұны істеудің жолы.

Бұл жазбада суретте көріп тұрғаныңыз - бұл екінші нұсқа – Мен оларды пісіру уақытының соңында қостым, сондықтан олар жақсы түсті сақтайды. Бірақ Бьорк та, мен де жүзімнің бірінші нұсқада (қуырылған, жұмсақ, түсі аз) қаншалықты жақсы екендігіне шынымен таң қалдық. Менің ойымша, біз дәмі мен құрылымы бойынша оны ұнататын шығармыз. Бұл жүзімді мүлде жаңа қырынан көргендей болды.

Сіз өзіңізге не ұнайтынын білесіз, сондықтан сіз оның қалай жасалғанын таңдайсыз. Қалай болғанда да, бұл ЮМ Сити болады, себебі ЖҮЗІМ. Алтын қоңыр тауық. Карамелизацияланған пияз. Шынымды айтсам. Қате кету өте қиын.


© 2021 CSC Brand LP. Барлық құқықтар сақталған. Apple мен Apple логотипі АҚШ -та және басқа елдерде тіркелген Apple Inc.компаниясының сауда белгілері болып табылады. App Store - бұл Apple Inc компаниясының қызмет белгісі.

Өкінішке орай, Campbell's Kitchen енді есептік жазбаға кіруді қолдамайды. Егер сіз соңғы 2 жыл ішінде Campbell's Kitchen есептік жазбасына кірмеген болсаңыз, сіздің есептік жазбаңыз туралы ақпарат жойылады. Дегенмен, қызықты жаңалықтар: Біз жаңа және жетілдірілген қолданушы тәжірибесімен жұмыс жасаймыз!

Егер сіз соңғы 2 жыл ішінде CampbellsKitchen.com сайтына кірген болсаңыз, сіздің есептік жазбаңыз және оның деректері біздің жүйеде белсенді және 30 күн ішінде Campbells.com сайтына жіберіледі. Жаңа Campbells.com сайтында сіз біздің өнімдер мен сүйікті рецепттер бар бір сайтты көре аласыз.

Қосымша ақпарат алу үшін біздің Кэмпбелл ақпараттық бюллетенін қадағалаңыз! (Мұнда жазылу)


Таяу Шығыс пісірілген тауық пен Райс

Бұл қарапайым тағамда сіз тауықтың еті қытырлақ теріге қайнатасыз, содан кейін оларды дәмдеуіштер қосылған күріш пен ноқаттың үстіне пісіріңіз. Мейіз және тұздалған бұрыш грек йогуртымен салқындатылған кез келген дәмге жағымды тәтті қосады.

Назар аударыңыз, ингредиенттер мен аллергендерді қамтитын тағамдық ақпарат сіздің орналасқан жеріңізге байланысты жоғарыдан өзгеше болуы мүмкін. Орналасқан жері туралы нақты ақпарат жазылу кезінде немесе егер сіз жазылушы болсаңыз, кіру арқылы қол жетімді.

Тақырып

Пешті 450 ° F дейін алдын ала қыздырыңыз. Жаңа піскен өнімді жуыңыз және кептіріңіз. Қабықтарды тазалап, ұсақтап тураңыз пияз. Қабықты аршып, ұсақтап тураңыз сарымсақ. Суды төгіп, шайыңыз бұршақ.

Пат тауық қағаз сүлгімен құрғатыңыз. Екі жағынан тұз, бұрыш және т.б. ras el hanout -тың жартысына дейін (тауықты жабуға жеткілікті). Орташа табада зәйтүн майының тамшысын орташаға дейін қыздырыңыз. Тәтті тауықты, терісін төмен қаратып қосыңыз және бірінші жағында 4-6 минут пісіріңіз немесе қызарғанша. Табада қызарған бөліктерді (немесе сүйікті) қалдырып, табаққа аударыңыз, терісін жоғары қаратып.

Қосыңыз туралған пияз және туралған сарымсақ тұз бен бұрыш қосылған резервтелген маусымның табасына. Орташа жоғары температурада пісіріңіз, жиі араластырыңыз және кез келген қорапты 1-ден 2 минутқа дейін немесе сәл жұмсақ әрі хош иісті болғанша қырып алыңыз. Қосыңыз қызанақ пастасы және қалған ras el hanout тұз бен бұрыш қосып дәмдеңіз. 30 секундтан 1 минутқа дейін немесе мұқият араластырылғанша үнемі араластыра отырып пісіріңіз.

Қосыңыз күріш, мейіз, бұршақ, және 1 3/4 кесе су табаға (мұқият, себебі сұйықтық шашырауы мүмкін) тұз бен бұрыш себіңіз. Мұқият араластыру үшін араластырыңыз. Жоғарыдан қайнағанға дейін қыздырыңыз. Қайнағаннан кейін мұқият пісірме табаққа салыңыз. Біркелкі қабатқа жағыңыз. Жоғарыдан мұқият жағыңыз қызарған тауық, тері жағын жоғары қаратып. Пісіру табағын алюминий фольгамен тығыз жабыңыз.

Пісіру кәстрөл 21 -ден 23 минутқа дейін немесе күріш жұмсақ болғанша және тауық пісірілгенге дейін. Кәстрөл пісіп жатқанда, дәмдеуіштерді пісіріңіз йогурт тұз бен бұрыш дәміне қарай. Пісірілген кастрюльді пештен алыңыз. Алюминий фольганы алып тастамас бұрын 2 минут тұрыңыз. Зәйтүн майы құйып безендіріңіз бұрыш. Бүйірінде дәмді йогуртпен бірге қызмет етіңіз. Ләззат алыңыз!

Үй аспазшыларының кеңестері

Көк алжапқыш туралы

Blue Apron бүкіл ел бойынша тұтынушыларға түпнұсқалық, қадамдық рецептер мен жаңа ингредиенттерді ұсынады. Біздің мәзірлер апта сайын өзгеріп отырады, сондықтан әр жеткізілім кезінде сіз маусымдық ингредиенттері бар жаңа тағамдарды дайындауды үйренесіз. Бізге табуға қиын ингредиенттерді жеткізуге рұқсат бере отырып, сіз өзіңіздің жергілікті супермаркеттен гөрі жаңа әрі арзан тағам аласыз, және ешқандай қалдық болмайды, өйткені біз сізге тек әр рецепт үшін қажет нәрсені жібереміз.

Біз өз компаниямызды & ldquoBlue Apron & rdquo деп атадық, себебі бүкіл әлем бойынша аспаздар аспаздық үйренуде көк алжапқыш киеді және бұл аспаздықта өмір бойы үйренудің символына айналды. Біз сені асүйде үйренуді ешқашан аяқтамады деп ойлаймыз, сондықтан біз мәзірлерді әрқашан жаңа пісіру техникасын үйренуге, жаңа тағамдарды сынап көруге және бірегей ингредиенттерді қолданатындай етіп жасаймыз.

Blue Apron - бұл міндеттемесі жоқ апталық жазылу қызметі - сіз аптаны өткізіп жібере аласыз немесе аптаның ескертуімен кез келген уақытта бас тарта аласыз. Біз сізбен бірге тамақ дайындауды күте алмаймыз!

Пешті 450 ° F дейін алдын ала қыздырыңыз. Жаңа піскен өнімді жуыңыз және кептіріңіз. Қабықтарды тазалап, ұсақтап тураңыз пияз. Қабықты аршып, ұсақтап тураңыз сарымсақ. Суды төгіп, шайыңыз бұршақ.

Пат тауық қағаз сүлгімен құрғатыңыз. Екі жағынан тұз, бұрыш және т.б. ras el hanout -тың жартысына дейін (тауықты жабуға жеткілікті). Орташа табада зәйтүн майының тамшысын орташаға дейін қыздырыңыз. Тәтті тауықты, терісін төмен қаратып қосыңыз және бірінші жағында 4-6 минут пісіріңіз немесе қызарғанша. Табада қызарған бөліктерді (немесе сүйікті) қалдырып, табаққа аударыңыз, терісін жоғары қаратып.

Қосыңыз туралған пияз және туралған сарымсақ тұз бен бұрыш қосылған резервтелген маусымның табасына. Орташа жоғары температурада пісіріңіз, жиі араластырыңыз және кез келген қорапты 1-ден 2 минутқа дейін немесе сәл жұмсақ әрі хош иісті болғанша қырып алыңыз. Қосыңыз қызанақ пастасы және қалған ras el hanout тұз бен бұрыш қосып дәмдеңіз. 30 секундтан 1 минутқа дейін немесе мұқият араластырылғанша үнемі араластыра отырып пісіріңіз.

Қосыңыз күріш, мейіз, бұршақ, және 1 3/4 кесе су табаға (мұқият, себебі сұйықтық шашырауы мүмкін) тұз бен бұрыш себіңіз. Мұқият араластыру үшін араластырыңыз. Жоғарыдан қайнағанға дейін қыздырыңыз. Қайнағаннан кейін мұқият пісірме табаққа салыңыз. Біркелкі қабатқа жағыңыз. Жоғарыдан мұқият жағыңыз қызарған тауық, тері жағын жоғары қаратып. Пісіру табағын алюминий фольгамен тығыз жабыңыз.

Пісіру кәстрөл 21 -ден 23 минутқа дейін немесе күріш жұмсақ болғанша және тауық пісірілгенге дейін. Кәстрөл пісіп жатқанда, дәмдеуіштерді пісіріңіз йогурт дәміне қарай тұз бен бұрыш қосылған. Пісірілген кастрюльді пештен алыңыз. Алюминий фольганы алып тастамас бұрын 2 минут тұрыңыз. Зәйтүн майы құйып безендіріңіз бұрыш. Бүйірінде дәмді йогуртпен бірге қызмет етіңіз. Ләззат алыңыз!


Құрамы

  • 3 фунт (1 1/3 кг) тауық еті (жамбас, барабан таяқшасы және/немесе кеуде), терісі мен сүйегі бар
  • Ас тұзы
  • Жаңа ұнтақталған қара бұрыш
  • 1 ас қасық зәйтүн майы
  • 1 кесе (90 грамм) тұқымсыз жүзім
  • 1 кесе (130 грамм) шұңқырлы Каламата зәйтүні
  • 2 ұсақ пияз, жіңішке кесілген
  • 1/2 кесе (120 мл) құрғақ ақ шарап
  • 1/2 кесе (120 мл) тауық сорпасы
  • 1 ас қасық ұсақ туралған жаңа розмарин

Жүзім қосылған пісірілген тауық еті

Менің қуырылған тауық еті өте дәмді - дәмді де, тәтті де. Бір порция үшін сізге бір уыс жүзім қажет, сондықтан қымбат емес тауық етімен бірге бұл бір қытырлақ тағам.

Мен тауықтың аяғы мен жамбасын қуырдым. Тәтті жүзім әдемі дайындалып, тауық шырынын хош иістендірді. Мен сондай -ақ қосымша дәм үшін жарты шар бөтелке ақ шарап қостым. Апельсин немесе алма сияқты кез келген жеміс шырыны - бұл дәмді алкогольді алмастыру, сонымен қатар сорпамен немесе қарапайым сумен жүруге болады.

Бұл кіреберісте ас үйдегі қатты айналдырудың барлық белгілері бар - бұл өте дәмді және тез және оңай: құсты дәмдеңіз, сұйықтық пен жүзім қосыңыз, содан кейін пісіріңіз. Мен тіпті жүзімді жастық шақтарында қолдандым, кейбіреулері сулы немесе әжімдер болды, мысалы, сұлы ұнындағы қоңыр бананды қолдану сияқты, олар керемет көрінбеуі мүмкін, бірақ бәрібір тәтті.

Мен әрқашан тауықты бір фунт үшін бір доллардан аз табамын, ал жүзім тауықтан қымбат болса да, сізге бұл рецепт үшін ондаған жүзім қажет.

Бұл мен жиі пісіретін бюджеттік кіреберіс, енді пешті ыңғайлы пайдалану үшін жеткілікті суық. Менің рецептімді екі есе көбейтіңіз, себебі кешкі асқа тәтті тағамдар беру бірнеше секундқа балаларды қайтарады!

  • 1 тауықтың аяғы - Сізге ұнайтын немесе сатылымнан табылған тауық етін қолдануға болады.
  • 8-12 жүзім - қызыл немесе ақ жүзімнің кез келген түрі. Мен тұқымсыз қызыл жүзіммен пісірдім. Сіз өзіңіздің талғамыңызға сәйкес жүзім мөлшерін қосуға немесе азайтуға болады.
  • 1/4 кесе ақ немесе қызыл шарап - Мен ақ шарап қолдандым. Сүйікті сорпаны, алма немесе апельсин шырынын қолдануға немесе жай ғана су қосуға болады.
  • Шөптер - міндетті емес. Менің шөп бақшам бар, сондықтан мен насыбайгүл, орегано, ақжелкен мен шалфей қоспасын қолдандым. Сіз сондай -ақ сүйікті арзан кептірілген шөпті (1/4 шай қасық) немесе итальяндық микс сияқты шөптердің қоспасын қолдана аласыз.
  • Тұз бен бұрыш дәміне қарай.

Бағыттар
Пешті 375 градусқа дейін қыздырыңыз. Қуыруға арналған табада тауық, тұз және бұрыш ұстауға жеткілікті үлкен. Жүзімге себіңіз.

Шарап (сорпа немесе су) мен шөптерді қосыңыз. Кішкене сұйықтық жүзімді буға көмектеседі. Ол тез піседі, бірақ тауық шырынымен алмастырылады. Егер сіз емшек етін пісіріп жатсаңыз, онда кеудеге құрғап кетпеу үшін 1/2 кесе сұйықтық қажет болуы мүмкін.

Қуырылған тауық еті дайын болғанға дейін шамамен 45 минуттан бір сағатқа дейін. Тауық етінің, әсіресе емшек етінің қаншалықты үлкен екендігіне байланысты, сіз оның дайындығын тексергіңіз келеді. Тауықтың қалың бөлігін пышақпен тесіңіз немесе кесіңіз. Піскен кезде шырын мөлдір болады.

Артқа қарау
Бұл рецепт екі немесе үш есе оңай. Сіз тұтас тауықты кесіп, бөліктерді үлкен қуыру табаға қосуға болады. Тек бір кесе сұйықтық пен көп жүзім қосыңыз.

Сіз тіпті тауықты өзіңізге ұнайтын етіп пісіре аласыз, тек тауықтың айналасына және қуысына жүзім шоғырын қосыңыз. Пісіру кезінде жүзім тауық шырынымен біраз уақыт байланыста екеніне көз жеткізіңіз. Сіздің сүйікті тауық рецептіңізді қолданыңыз. Мен әдетте тауықты 350 градус температурада шамамен 1 1/2 сағат пісіремін. Тағы да, құстың қосылатын жерін кесіп, шырынның ағып кетуін (немесе кесілген жерінде қызару жоқтығын) байқап, оның дайындығын тексеріңіз. кептіру.

Сіз шараптың кез келген түрін қолдана аласыз. Дәмді алмастырулар - бұл сүйікті сорпа, алма немесе апельсин шырыны.

Қаласаңыз, пештің үстіндегі тауық пен жүзімді қуыруға болады. Тауықты алдымен бірнеше минут қуырыңыз, содан кейін сұйықтық пен жүзім қосыңыз. Баяу/орташа отта шамамен бірдей уақыт кетеді.


Мұны істеу үшін сізге ингредиенттер қажет:

  • Тауықтың төс еті
  • Пияз
  • Сары май
  • Зәйтүн майы
  • Жүзімдер
  • Зәйтүн
  • Жалбыз
  • Ақжелкен
  • Тұз
  • Түйіршіктелген сарымсақ
  • Қара бұрыш

Тағамның ең жақсы бөлігі - пісірілген зәйтүн мен жүзім! Олар керемет қуырылған дәмге ие болады, содан кейін зәйтүн мен жүзім қосылған тауықтың үстіне зәйтүн майы мен май соусын қосу керемет!


Келесі күні 4 + 1 түскі ас

1 -қадам

Пешті 425 ° дейін алдын ала қыздырыңыз. Тауықты екі жағынан бес дәмдеуіш ұнтақ, тұз және бұрышпен дәмдеңіз.

2 -қадам

Майды пешке төзбейтін үлкен табада орташа биіктіктен қыздырыңыз. Тауық етін қағаз сүлгімен сүртіп, табаға терісін төмен қаратып қосыңыз. Тауық еті қызарғанша және қытырлақ болғанша, бұзылмай, шамамен 5 минут қияқты барлық жағынан қызартады. Кеудеге аударып, тимьян мен жүзім қосыңыз. Табаны майсыздандыру үшін сірке суын және ¼ кесе суды қосыңыз. Тұз бен бұрыш себіңіз.

3 -қадам

Табаны пешке жіберіңіз және тауық піскенше және қуырыңыз, жүзім әжімдей бастайды, шамамен 8 минут. Қуырылған жүзім мен соя қосылған тауық етіне және кез келген табаға шырын құйыңыз.


Тауық рецептері: жамбас сүйексіз: ЕҢ ПІСІРІЛГЕН ТОҚЫҚ ТОНЫ | жеңіл рецепт

ЕҢ ҮЗІКТІ пісірілген тауықтың жамбасы! Шырынды сүйексіз, терісі жоқ тауықтың санынан екі түрлі етіп жасауды үйреніңіз! Мен сізге пеште пісірілген тауық еті мен табада пісірілген тауық еті қалай жасалатынын көрсетемін. Пісірудің екі әдісі де тез, қарапайым және нәтижесінде өте ылғалды және шырынды тауықтың санына әкеледі.

Бұл сау тауықтың рецепті табиғи түрде глютенсіз, палео, Whole30 және кетоға пайдалы, сондықтан ол диеталық тағамға арналған көптеген тәсілдер үшін өте қолайлы. Тауық етінің дәмді рецептері үшін менің веб -сайтқа кіруді ұмытпаңыз.

0:00 Бастау
1:44 Тауық дәмдеуіштері
2:15 Пісірілген тауық еті
3:57 Қуырылған тауық еті

ЕҢ ПІСІРІЛГЕН ТОҚЫҚТАР: https://cleananddelicious.com/baked-boneless-skinless-chicken-thighs/

ҚОЛДАНЫЛҒАН ҚҰРАМДАР & ӨНІМДЕР:
Пісіру парағы: https://amzn.to/37c9K4z
Шыны ыдыстар: https://amzn.to/3lQ8lVp
Шойын құйрығы: https://amzn.to/2H71lnY
Splash Guard: https://amzn.to/2GZBsa6
Ас үй қысқыштары: https://amzn.to/2FyiTZE
Кондитерлік щетка: https://amzn.to/3k900LZ
Сақтау контейнерлері: https://amzn.to/2UeyJuw

АЙТЫЛҒАН РЕЦЕПТЕР:
Картоп пюресі сарымсақ: https://youtu.be/MYcCeeGNgaw
Брюссель өскіндері + жүзім: https://youtu.be/m_CWhQHfgg8
Ең жақсы Брюссель өскіндері: https://youtu.be/-hpYoi2aagw
Қуырылған Брюссель өскіндері: https://youtu.be/ceCYqa8u_rU
Кале салаты: https://bit.ly/2Tq209p

ТАУЫҚТЫҢ ЕҢ ОҢАЙ РЕЦЕПТЕРІ:
Пісірілген тауықтың төс еті: https://youtu.be/K84FC33mNxQ
Тамаша дайындалған тауық еті: https://bit.ly/2EXPUvu
Қуырылған тауықтың төс еті: https://bit.ly/2EVUXfH
Пісірілген куркума тауық: https://bit.ly/2tW71r5
Толық қуырылған тауық: https://bit.ly/2VN7Z4N

Веб -сайт: https://cleananddelicious.com/
ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/clean_and_delicious
FACEBOOK: https://bit.ly/2XvSjVh
PINTEREST: https://www.pinterest.com/danispies/
TWITTER: https://twitter.com/DaniSpies

ЕҢ ПІСІРІЛГЕН ТОҚЫҚТАР
2 фунт сүйексіз, терісі жоқ тауық еті (6-88 сан)
1 ас қасық авокадо майы
2 шай қасық сарымсақ ұнтағы
2 шай қасық пияз ұнтағы
2 шай қасық итальяндық дәмдеуіштер
1 шай қасық зире (немесе ысталған паприка)
1 шай қасық косер тұзы
1/2 шай қасық қара бұрыш

Нұсқаулар
Пешті 425ºF дейін алдын ала қыздырыңыз және пергамент қағазымен жиектелген пісіру парағын салыңыз.

Пісіруден кемінде жиырма минут бұрын тауықты тоңазытқыштан алыңыз.
Өткір пышақпен тауықтың санынан артық майды абайлап турап, қағаз сүлгімен құрғатыңыз.

Кішкене ыдыста сарымсақ ұнтағы, пияз ұнтағы, итальяндық дәмдеуіштер, зире, тұз және бұрыш қосыңыз.

Тауықтың жамбасын үлкен ыдысқа салыңыз, авокадо майымен себіңіз және дәмдеуіш қоспасына себіңіз.

Қолыңызбен дәмдеуіштерді тауыққа араластырыңыз, содан кейін тауықты дайын пісіру парағына жіберіңіз.

20 минут немесе тауық 165ºF ішкі температураға жеткенше пісіріңіз.

Тауыққа 5 минут демалуға рұқсат етіңіз, сонда шырындар қайта бөлініп, рахаттана алады.

ТАМАҚТАНУ
Қызмет көрсету: 1 тауықтың жамбасы | Калория: 157 ккал | Көмірсулар: 1г | Ақуыз: 22 г | Май: 7г | Қаныққан май: 1г | Холестерин: 108 мг | Натрий: 393 мг | Калий: 302 мг | Талшық: 1г | Қант: 1г | А дәрумені: 36IU | С дәрумені: 1 мг | Кальций: 22 мг | Темір: 1 мг

Жауапкершіліктен бас тарту: өнім сілтемелері серіктестік сілтемелерді қамтуы мүмкін.
#балапан рецепті #піскенбалапан #балапан

Бұл беттегі бұл бейне автоматты түрде “ тауық рецептерінің жамбастарының сүйегіне ” қатысты мазмұн жасалады. Сондықтан, бұл веб -беттегі бейненің дәлдігіне кепілдік берілмейді.

Сізге де ұнауы мүмкін


Қатысты бейне

Мен бойдақ кезімде бұл пәтерді кешкі асқа бірінші рет жаңа қыз құрған кезде дайындайтын тағам болатын. Өте нәзік тауық, жағымды хош иіс - бұл рецепт мен үшін бірнеше рет жұмыс істеді.

Мен мұны тауықтың жамбасымен жасадым - мен рецептті екі есе арттырдым - бұл өте жақсы болды. Жүзімді қолданыңыз, қалай көрінсе де. Егер бұл рецептте болмаса, кускустың жағын ақысыз шөппен (шалфей, мүмкін) жасаңыз, түйіршіктер немесе текстураға арналған басқа нәрсе, және оған кесілген жүзім қосыңыз. Yum. Олар бұл тағамның бір бөлігі екені сөзсіз.

Дәмді! Менде фермерлер мен жүзімдер бар еді, олар қарапайым жеуге жарамсыз, бірақ бұл дәмді тағамға өте ыңғайлы. Мен тұтас тауықты қолдандым және тұздықты екі есе арттырдым. Сорпаға пайдаланылған су - тауықтың басқа бөліктерінен көп шырын шығады, бұл қажет емес.

Бұл өте ылғалды және жағымды хош иіс болды. Бұл отбасы үшін апталық жеңіл түскі ас болды. (Мен тұқымды тауық етін қолдандым және сәйкесінше мөлшерін реттедім) Менде рислинг болмады, сондықтан мен хересті қолдандым, ол дәмді болды.

Сенсациялық емес, бірақ өте жағымды хош иістер мен презентация (мен оны қарапайым, пісірілген күрішке бердім). Мен тауықты сәл құрғақ деп таптым, бірақ олар үлкен кеуде болса да, мен берілген уақытты ұстандым. Сонда да сақшы.

Мен мұны бүгін кешке күйеуім үшін жасадым және 15 жыл дәмді пісіргеннен кейін (мүмкін мен соншалықты жаманмын) ол бұл мен жасаған ең жақсы тұздықтардың бірі екенін айтты. Мен оны рецептте айтылғандай жасадым. Бұл өте жақсы және шынымен шығыс болды. Тауық еті мен шошқа еті жақсы болар еді.

Жүзімнің тәттілігі қалған тұздықты толықтырды. Маған жеке ұнады. Менің жігітім (ол жеміс -жидекті жақсы көретін адам емес) жүзімге қатты қуанған жоқ. Өте дәмді.

Менде жақсы тағамдар болғанын мойындаймын, бірақ бұл ұнатуға қиын қарапайым және сенімді рецепт. Мен екіге бөлінген корниш тауықтарын бағындырдым, бірақ нәтиже басқаша болады деп ойламаймын. Лимон шырыны көптеген отандық Ризлингтерді теңестіруде жақсы жұмыс жасайды, олар үшін жағымды жағы бар. Егер құрғақ стильді қолдансам, мен лимонға жеңілдік берер едім. Мен жеке түрде жүзімді тұтас қалдыруды жөн көремін, бірақ әрқайсысы өз бетінше. Пісірілген күрішпен немесе жабайы күрішпен ұсынылған, мен бұл негізгі тағамды өте тартымды деп санаймын.

Дайындау өте оңай болды, бірақ бұл ерекше емес еді. Мүмкін, мен оны қайталауға тырыспайтын шығармын.

Жақсы компания рецепті. Мен жүзімді екіге емес, төртке бөлетін едім.


Бейнені қараңыз: ПАЙДАЛЫ КЕҢЕС,,ЖӨТЕЛ ҚОЙМАССА,, ТАЛГАН,Т, (Қаңтар 2022).